2026年（令和8年）の厄年早見表【男女別】

2026年に前厄・本厄・後厄を迎えるのは何年生まれ？ 男性・女性別に数え年と生まれ年（西暦・和暦）を一覧にまとめました。

2026年の大厄は、男性 1985年生まれ・女性 1994年生まれ。

男性は数え42歳（昭和60年生まれ）、女性は数え33歳（平成6年生まれ）が大厄です。前厄・本厄・後厄の生まれ年は下の表でご確認ください。

2026年 男性の厄年

段階数え年生まれ年（西暦）生まれ年（和暦）
前厄 24歳 2003年 平成15年
本厄 25歳 2002年 平成14年
後厄 26歳 2001年 平成13年
前厄 41歳 1986年 昭和61年
本厄 大厄 42歳 1985年 昭和60年
後厄 43歳 1984年 昭和59年
前厄 60歳 1967年 昭和42年
本厄 61歳 1966年 昭和41年
後厄 62歳 1965年 昭和40年

2026年 女性の厄年

段階数え年生まれ年（西暦）生まれ年（和暦）
前厄 18歳 2009年 平成21年
本厄 19歳 2008年 平成20年
後厄 20歳 2007年 平成19年
前厄 32歳 1995年 平成7年
本厄 大厄 33歳 1994年 平成6年
後厄 34歳 1993年 平成5年
前厄 36歳 1991年 平成3年
本厄 37歳 1990年 平成2年
後厄 38歳 1989年 平成元年
前厄 60歳 1967年 昭和42年
本厄 61歳 1966年 昭和41年
後厄 62歳 1965年 昭和40年

数え年は満年齢より1〜2歳多くなります（誕生日前は＋2、誕生日後は＋1）。厄年の数え方や対象年齢は、地域・神社・お寺により差がある点にご留意ください。

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よくある質問（FAQ）

  • 厄年は数え年で数えるのが一般的です。数え年は、生まれた年を1歳とし、以後は元日（1月1日）ごとに1歳を加える数え方です。満年齢より1〜2歳多くなります。

  • 厄の中心となる年が本厄、その前後の年をそれぞれ前厄・後厄といい、あわせて3年間を注意する期間と考えます。男性の42歳、女性の33歳（いずれも数え）は大厄と呼ばれ、特に重視されます。

  • 神社やお寺で厄除け・厄祓いのご祈祷を受ける方が多く、節分や誕生日、正月などに行うのが一般的です。地域や家庭の慣習によって時期・作法は異なります。